岩手・えごま油170g・2本セット

契約栽培・低温圧搾一番生搾りのえごま油!!
そのままはもちろんヨーグルトや納豆、サラダのドレッシングとしても美味しくお召し上がりいただけます



α-リレノンたっぷりの「えごま油」の嬉しい働き

脳の約60%を占める脂質は健康を左右する大切な栄養素です

人間の健康を維持するために必要不可欠な三大栄養素といえば、たんぱく質、炭水化物脂質。なかでも脂質は水分を除くと、脳の約60%を占める大切な栄養素であり、脳の神経伝達を司る源といっても過言ではありません

脂質のバランスが崩れると、脳の神経伝達に支障が生じ、生命機能の低下を引き起こすこともあります。
α-リノレン酸を最も効果的に摂取できる食品が「えごま油」です。
体内で合成できない「不飽和脂肪酸」のうち、特に積極的に摂りたいのが「オメガ3」系列の油です。

α-リノレン酸体内に入ると、脳の栄養素とも言われるEPA(エイコサペンエン酸)とDHA(ドコサヘキサエン酸)に変化します


こんな方におすすめ

・心をイキイキ保ちたい方
・体のめぐりサラサラを目指したい方
・集中力記憶アップに!
・ドライアイが気になる方
・美肌を目指す方
・アンチエイジングを目指す方
・ストレスを感じやすい方

販売価格
8,748円(税込み)
商品コード
ON1010
JANコード
4938340012000
カテゴリー
健康をサポート
メーカー
尾田川農園株式会社

おすすめの食べ方

熱に弱いため、そのままの状態で召し上がっていただくか、完成したお料理にかけてお召し上がりください
一日あたり小さじ1杯(5g弱)を目安にお召し上がりください。

オメガ6(大豆油やコーン油)とオメガ3は、2 : 1のバランスでお取りいただくことをおすすめします。
また、オメガ3はオメガ9(オリーブオイル)との相性もとても良いです。